Хочу бросить курить. Поделитесь, пожалуйста, опытом, как лучше сделать?

[milashka]

Здравствуйте. Курю на самом деле не я, а моя мама. Курит уже давно, лет 25. уже давно  вроде хочет бросить курить но все никак не удается. Читала книжку эту американскую про простой способ бросить курить, но не помогает. Жвачку жевала. Не курила неделю наверное. Потом опять закурила. Вроде хочет бросить но не получается. А я то вижу, что здоровье уже заметно ухудшилось. Все ее критикуют ругают. Она вроде понимает, но все равно курит. хотя и сама говорит, что надо бросать.

Посоветуете что-нибудь? Может есть какие то специалисты или курсы какие-нибудь. У нас в городе ничего нет куда можно обратиться. Только кодирование всякое, но оно дорогое. Да и мы думаем что не сильно оно помогает. Как то так.

[Лучик]

у меня приятельница бросила курить в один день, после того , как попала в больницу. испугалась так, что больше года уже не курит.
наверно только сам можешь.

[dedusik]

Я бросил в один день, хотя курил  лет 25. И даже дома на видном месте всегда пачка сигарет для гостей стояла. До 5 лет страшно тянуло закурить, даже во сне видел, что я курю, и в то же время думаю, я же бросил, как же так! . Лет пять прошло и все наваждения исчезли, кстати и сигареты для друзей тогда же перестал покупать 
У меня приятель тоже решил резко бросить, но не получилось. Стал прибегать к жвачке и антиникотиновому пластырю. Через год и от этого отказался и вот лет уже 15 как не курит. Так что, у каждого индивидуально.

[AXX]

... главное - захотеть бросить

[Лёлик]

... главное - захотеть бросить

Ну брось пить пиво

[Лучик]

Лёлик, так ему не мешает. нравится.

[AXX]

Ну брось пить пиво

дык не хочу же!
я тут где-то писал как я месяц не пил - ниче так, потом скучно стало

[Лучик]

потом скучно стало

вот! а не должно!

[AXX]

ну а стало. подождем еще... мож надоест пить пиво

[Лучик]

 

[dedusik]

... главное - захотеть бросить

Одного захотеть мало

[AXX]

dedusik я думаю нет. практически все из знакомых кто бросил - бросили сами, когда поняли что это нужно сделать. а все кто мается со всякой херней типа книжек, пластырей и так далее - так и маются.

[iurii]

Все приспособы - от лукавого!  Способ бросить только один - захотеть это самому! Проверено на себе. Правда не в курении, а в выпивании. (не путать с алкоголизмом )

[Лучик]

если не алкоголизм, то не понимаю бросания. Не понимаю.
 Вот я хочу пью, хочу нет. Пить поводов особых нету, а если возник, то пью. И вообще не парюсь ни диетами, никакими бросаниями чего бы то ни было.

[iurii]

если не алкоголизм, то не понимаю бросания. Не понимаю.

Думаю и не объяснить мне этого, выпивающим людям. Может это -  нежелание быть под хмельком и терять 100% контроль над собой? Дальше больше...со временем приходит -  отвращение к вкусу и особенно к запаху алкоголя и........блин даже не знаю, как еще объяснить, почему есть люди которые, без симптомов "алкоголизм" бросают употреблять? ....В общем, каждый проживает свою жизнь так, как ему это нравиться. В моей жизни, этот  поступок дал мне только ++++++++. Как-то так.....

[Лучик]

есть люди которые, без симптомов "алкоголизм" бросают употреблять?

я о таком не слышала. видимо, не в тех кругах вращаюсь.

[iurii]

я о таком не слышала. видимо, не в тех кругах вращаюсь.

........ не в той стране! (черный юмор)
Уже как-то давненько рассказывал о своих лихих 90-х. Меня сложно чем-либо удивить. Единственного чего я не пробовал - это трезвый образ жизни. Попробовал...затянуло!  

[Лучик]

ну я много не пила- мне не понять.

[Barakyda]

я о таком не слышала. видимо, не в тех кругах вращаюсь.

А у меня дофига таких примеров среди моих знакомых, люди сами доходят своим сознанием что им это не нужно, что это чревато и никто не застрахован от этой болезни, и я очень за них рада.  И вообще в жизни столько всего яркого и классного, что совсем не требуется усиливать впечатления алкоголем.

[Лучик]

Barakyda, так в том то и дело, что моё окружение можно сказать не пьёт, но выпить всегда могём без проблем. я могу по дням вспомнить пьющие дни. Просто не понимаю, зачем пить часто? значит это уже зависимость, а её надо искоренять только бросанием раз и навсегда.

[iurii]

ну я много не пила- мне не понять.

Словами АХХ-а......Тундра! Я не о беспробудном своем пьянстве говорил.  а о насыщенной-пресыщенной жизни своей. В которой не пробовал только абсолютную трезвость.

[iurii]

И вообще в жизни столько всего яркого и классного, что совсем не требуется усиливать впечатления алкоголем.

Ооооооо, золотые слова! Вот это у меня чота не выходило донести до собеседника. Все к "аликам" пыталась меня списать

[Barakyda]

Barakyda, так в том то и дело, что моё окружение можно сказать не пьёт, но выпить всегда могём без проблем. я могу по дням вспомнить пьющие дни. Просто не понимаю, зачем пить часто? значит это уже зависимость, а её надо искоренять только бросанием раз и навсегда.

Мое окружение тоже не беспробудные алкаши, люди вполне благополучные. Просто ко многим приходит понимание что даже изредка им алкоголь не нужен, хотя есть и такие кто успел вовремя остановиться. У всех организм разный, кто то может пить регулярно и без проблем, а кого то затянет незаметно и фиг остановится. Мне вообще алкоголь как слону дробина, не берет, только очень большая доза, и то настроения не поднимет, только вырубит.

[iurii]

Мне вообще алкоголь как слону дробина, не берет, только очень большая доза, и то настроения не поднимет, только вырубит.

Ха! Тоже много мог выпить, но у меня была хитрость - "раздельное закусывание" (Гб-ники научили). Вот жена-Молдаванка - это нонсенс....пробку понюхает и в ауте! Организм вааще не принимает алкоголь.

[Лучик]

Организм вааще не принимает алкоголь.

это все молдаване такие или....?

[iurii]

это все молдаване такие или....?

Да ну нах!!!!! Эти пьют ведрами (вино). Скока свою знаю...не может пить. Я иногда шутю...милая ты случаем не из Евреев?

[dedusik]

Я иногда шутю...милая ты случаем не из Евреев?

А что, они не пьют?  Да ну нах    Кстати, моя старшая тоже алкоголь на дух не переваривает 

[iurii]

А что, они не пьют?  

...а кто говорил, что не пьют? Евреи (в большинстве своем) - малопьющая нация и плохо переносящая алкоголь. В их окружении провел много славных лет и быт  их мне очень хорошо знаком.

[dedusik]

...а кто говорил, что не пьют? Евреи (в большинстве своем) - малопьющая нация и плохо переносящая алкоголь.

Никогда таких не встречал;) Откуда ты это взял . Некоторые пьют, и немало.  Конечно, алкоголик в их семье - нонсенс

[iurii]

Никогда таких не встречал;) Откуда ты это взял . Некоторые пьют, и немало.  Конечно, алкоголик в их семье - нонсенс

Где смеяться? Об чем смех?  Ты сам подтвердил мои слова.
Некоторые русские не пьют совсем и давно. (алаверды) 

[dedusik]

Ты сам подтвердил мои слова.

Юр нет, не подтвердил. Среди моих знакомых русских, некоторые пьют даже меньше знакомых евреев, которых у меня довольно много, т.к. прожил в районе где они компактно проживают и было очень много знакомых как у меня, так и у жены, которая обучалась вместе с ними и у которой было очень много подружек евреек. Так что по молодости гульбища с ними мы устраивали еще те   

[snb]

...а кто говорил, что не пьют? Евреи (в большинстве своем) - малопьющая нация и плохо переносящая алкоголь. В их окружении провел много славных лет и быт  их мне очень хорошо знаком.

Да лан, нормально пьют, алкоголиков среди них, правда, не знаю. Но побухать в компании очень даже любят. 

[iurii]

Так что по молодости гульбища с ними мы устраивали еще те   

Аааааа, значитцо, все-же есть понятие - русские евреи.
Я-же жил и учился (английская школа) среди классических евреев. Да и вааще в Советские годы Кишинев был их городом.
Еще раз замечу - "в семье не без урода", да встречал индивидуумов, но в целом - это мало пьющая нация! (я о правильных Евреях, а не о обрусевших )

[dedusik]

На тебе про правильных евреев, не обрусевших  http://www.lechaim.ru/ARHIV/203/purim2.htm

[iurii]

На тебе про правильных евреев, не обрусевших 

Ну достал ужо! Да есть много пьющие, есть! Кто спорит-то! У меня такой еврей тоже в классе был. Все вечеринки, в походах  на ровне пил (все что горело и не горело) с нами, но это исключение!

[dedusik]

Ну достал ужо! Да есть много пьющие, есть! Кто спорит-то! У меня такой еврей тоже в классе был. Все вечеринки, в походах  на ровне пил (все что горело и не горело) с нами, но это исключение!

Ну, это у вас там в Молдавии исключение, в Украине и у нас  - в порядке вещей. 

[Зюзик]

Я после 10 лет стажа бросил так-1)очень хотел бросить! 2)прочитал один раз книгу писатель Ален Карр (или с одной р) "Легкий способ бросить курить"-и все!Уже 7 лет не курю.

[milashka]

Везде где бы не искала информацию  все алена кара рекомендуют. Но у меня мама уже читала его оказывается и не бросила курить.
Просто бросить не выходит. Я в интернете посмотрела - видела курсы разные. Там людям верить можно? Или все это кидалово? Диски разные продают. Только ценник у всех какой-то большой. И непонятно что за люди вообще. Развод это, что думаете?

[BobNet]

Ахтунг,   пи.. ..ы на борту!
milashka пишет под копирку аж с мая месяца в Кемерово>>> и в Волгограде >>>

Следующее сообщение будет выглядеть так:

нашли одно место, начали проходить онлайн программу, потом напишу, если будут результаты. спасибо всем за рекомендации, мама решила бросать курить : )

[Лучик]

 

особенно доставило

Бросить курить мне помогли наркотики. Потом завязал с наркотиками и начал курить снова.

[Barakyda]

Что интересно, там все старательно советуют как бросить курить, а у нас как то плавно  на алкоголь перешло.

[Лучик]

у нас как то плавно  на алкоголь перешло.

так у нас почти никто не курит, поэтому.

[Colonel]

  ога, тока - када выпьют....

[AXX]

Бросить курить мне помогли наркотики. Потом завязал с наркотиками и начал курить снова.

я еще у меня дома сломался телевизор - теперь у курю грибы и смотрю ковер (с)

[iurii]

теперь у курю грибы и смотрю ковер (с)

[ДЕМОКРАТ]

Не курю с 6 января, насколько помню Жаба так же пытался тогда бросить, есть какие от него новости?

[dedusik]

Не курю с 6 января, насколько помню Жаба так же пытался тогда бросить, есть какие от него новости?

А он как Марк Твен - «Нет ничего проще, чем бросить курить. Уж я-то знаю, я проделывал это тысячу раз» © 
Он, помнится, и пить бросал

[aandr]

Не курю с 6 января

Давай, держись! До года дотянешь?

[Joker]

Не курю с 6 января,

Наверное с кем-то поспорил , что "болотники" победят 

[BobNet]

Как помочь бросить курить 

[dedusik]

[Piligrim]

Вычитал такой рецепт о том, как бросить курить.
Метод по типу "клин клином вышибают"
Когда потянет, то надо пожевать корень аира болотного. Он вызывает тошноту и даже рвоту.
Как в первый раз. Потом этот эффект проходит.
Пора завязывать с этим сомнительным удовольствием.
У однокашника по училищу нашли онкологию- рак мочевого пузыря.
Первая причина- это курение. Дымил еще до поступления в училище.
Теперь скорее всего удалят и пузырь и все , что рядом с ним по урологии.
Полный пипец, одним словом.

[BobNet]

вообщем, покурил 

Сотрудник винного магазина, находящегося в здании Центрального вокзала Нью-Йорка, пострадал в результате взрыва электронной сигареты в кармане штанов.

[BobNet]

Re: Хочу бросить курить. Поделитесь, пожалуйста, опытом, как лучше сделать?

 

Spoiler От Скрыть:

[Лучик]

[VictoriaV]

У меня брат бросал курить обычным волевым решением. Он сказал, что пользоваться методами - это значит, что человек еще не принял по-настоящему решение бросить.