Лишний вес или его недостаток...

[BobNet]

ну как бы я никогда не отличалась нормальным весом

Надо садиться на конфетно-бисквитную "диету"

[Лялька]

ооо, сладости это моё всё но и они кже не помогаеют

Фото - в студию! Заценим худобу!

не думаю, что на них что-то можно разглядеть. одежда, скрывающая излишнюю худобу + вечные кривляния

[snb]

не думаю, что на них что-то можно разглядеть. одежда, скрывающая излишнюю худобу + вечные кривляния

А ты разденься и стань по стойке смирно! 

[Лялька]

А ты разденься и стань по стойке смирно! 

вам бы всех раздевать

[Лучик]

А какой твой вес и рост, если не секрет?

[Лялька]

А какой твой вес и рост, если не секрет?

весов нет, но окло 40 кг, может чуть меньше. рост - 163 см

[Лучик]

плёхо У меня 44-152

[Лялька]

ну вот как-то так... боюсь, сейчас пойду учиться - потеряю ещё несколько драгоценных килограммов. придётся всегда с собой носить бутерброды

[Лучик]

Ешь булки-сейчас много вкусного продают. Пирожные какие -нибудь. Фрукты, орехи- сейчас этого добра на рынке полно.

[Лялька]

видели бы вы сколько я вчера сладостей тащила в пакете домой  пока есть аппетит - ем всё. но это бывает недолго

[Set]

видели бы вы сколько я вчера сладостей тащила в пакете домой  пока есть аппетит - ем всё. но это бывает недолго

зубки тебе за сладкое скажут спасибо ))

[Лялька]

в нашей воде столько железа, что едите вы сладкое или нет - они всё равно будут болеть. не могу я отказатсья от сладостей 

[Лучик]

Да, на зубы влияет не так сладкое, как вода!

[[email protected]]

придётся всегда с собой носить бутерброды

а на ночь пивка и сметанки..

[Лучик]

А к утру морда лица отёкшее от пива. Так актёры придают себе для роли не презентабельный вид.

[Лялька]

а на ночь пивка и сметанки..

ужасть какая!  вообще не признаю пиво, только если для волос

[AXX]

А ты разденься и стань по стойке смирно! 

[Лялька]

кстати, поняла причину недобора веса. в силу своей физиологии очень много пью жидкости - воды или сока. за день до 2-2,5 литров. и понаблюдав, заметила - что чаще всего перед едой. желудок заполняется водой, чувство голода притупляется, со временем ешь меньше. для тех, кто хочет слегка похудеть очень эффективный способ. я живой тому пример.
p.s. кстати, я поправилась слегка - теперь я вешу 44 кг

[Лучик]

молодец! Так держать.

[ДЕМОКРАТ]

кстати, поняла причину недобора веса. в силу своей физиологии очень много пью жидкости - воды или сока. за день до 2-2,5 литров. и понаблюдав, заметила - что чаще всего перед едой. желудок заполняется водой, чувство голода притупляется, со временем ешь меньше. для тех, кто хочет слегка похудеть очень эффективный способ. я живой тому пример.
p.s. кстати, я поправилась слегка - теперь я вешу 44 кг

Лялька в рабочие дни я выпиваю по 3-3,5 литра воды а в нерабочие столько же пива но всё равно не худею Когда хожу в качалку делаю нереальное кол-во подходов на пресс но всё равно не помогает, максимум уходит 1-2 см. Живот для меня самое сложное, руки спину или грудь могу подогнать за 1-1,5 месяца но живот никак не выходит. Меня это в принципе не волнует, при росте 182 вешу 81 кг, может и никто кроме меня не замечает мой живот но цель убрать 5-6 см преследует меня давно.

[Лучик]

ну от пива точно не похудеешь-наоборот.

[ДЕМОКРАТ]

ну от пива точно не похудеешь-наоборот.

на самом деле в пиве меньше калорий чем в вине или водке.

[Лучик]

Почему-то пузо у мужчин  от пива.

[ДЕМОКРАТ]

Почему-то пузо у мужчин  от пива.

У меня слава богу не пузо На самом деле толстеют не от пива, просто в пиве есть ферменты которые вызывают голод поэтому при его питие хочется есть и люди жрут то что не стали бы есть по трезваку и в бОльших количествах, от этого и толстеют.

[Лучик]

не верится мне.